El eslabón entre el punto en el que estás y el que quieres estar es el cambio DE tu mentalidad
Vivir acomplejada y con miedo a mostrarme en todos los sentidos.
Aprendí que no tener un físico normativo no era sinónimo de ser menos valiosa, ni menos profesional que los demás, ni que no podría ser autoridad en mi sector. Los trastornos alimenticios me hicieron aprender a mirarme y ver que todo lo que me contaba sobre mí misma y mi cuerpo eran mentira. Darme cuenta de ello cambió totalmente mi percepción sobre mi negocio.
Atraparme por el maltrato psicológico y abusos sexuales RECURRENTES durante años. reflejo del maltrato emocional infantil en el que había crecido.
Aprendí que mi baja autoestima era consecuencia de creerme todo lo que me habían dicho sobre que no valía ni era suficiente. Oculté, como muchas de vosotras, abusos sexuales durante años. Basaba mi autoestima en resolver problemas porque era el escenario al que estaba acostumbrada.
Ahora ese aprendizaje es el mejor recurso de mi trabajo, donde encuentro los infinitos matices invisibles que hacen que una historia cambie de problema a solución. Aprendí que no hace falta que sufras abusos de ningún tipo ni tener una vida llena de dramas para crecer. Cambié la pauta de aprender sufriendo a aprender disfrutando.
Compararme con cualquiera que estuviera brillando.
Aprendí que hay espacio para todos y que el brillo de los demás inspira al mundo. Que lo que me escocía del brillo ajeno era la mentira de pensar que yo no podía. Infravaloración modo on. Aprendí a no creerme automatismos y ad-mirar a los que van un paso por delante.
Tatuarme a fuego QUE TODOS LOS TRAUMAS QUE VIVÍ, NO ME DEFINEN
Diagnóstico de Esclerosis múltiple a los 28, víctima de maltrato psicológico y abusos sexuales recurrentes durante años, superviviente TCA y un largo etc.
Siempre he mencionado mis traumas como una lista de la compra carente de sentimiento. Un 95% de mí negaba la víctima que fui durante toda mi vida y solo mostraba mi identidad fuerte. Me creí que tenía que serlo para seguir adelante.
Ahora me estoy reconciliando con la víctima que fui porque sé que abrazando esa sombra está mi verdadera libertad.
Necesitar la aprobación externa constante y agradar a todos menos a mí.
Aprendí que las personas te quieren cuando muestras lo que eres de verdad y que no se sostiene y se quiebra cuando intentas mantener el rol de adivinar lo que quieren. Da igual en lo personal que en lo laboral.
Me la jugué, con mucho miedo, a mostrarme ante miles de personas cada día para ver si era cierto. Hoy te puedo confirmar que sí.
Sentir culpa por cobrar y creer que me aprovechaba de los problemas de los demás.
Aprendí que yo ni era la responsable de salvar el mundo ni eran mi culpa todos los problemas de la humanidad. Pasé de facturar menos de 6.000€ al año a facturar más de 100.000€. Así fue como descubrí que vender era amarme en coherencia con mis valores.
Fingir que todo estaba bien, ocultar en mi trabajo y en mi vida la cara B.
Hoy mi activismo es visibilizar lo que nos hace vulnerables, la parte fea, LA VIDA. Visibilizarlo hace que se normalice, y normalizarlo hace que lo puedas gestionar más fácilmente como individuo y como sociedad. Porque pesa mucho menos sin las creencias de que somos nosotros los incorrectos.
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Ahora que has visto mi parte más honda, te diré que juntos lloraremos más de risa que de pena.
En 2015 creé el primer cómic del mundo del sector nupcial. Mi objetivo era visibilizar el amor con humor y romper los patrones obsoletos sobre el amor y sus rituales a golpe de carcajada y feminismo.
Soy guionista de monólogos aunque nunca me haya atrevido a materializarlos sobre el escenario.
El humor es mi mayor arma para cambiar el discurso, normalizar mis dramas y los tuyos dando ese giro de guion.
Cuando a algo que nos desgarra por dentro le sabemos meter humor, el inconsciente se relaja y te deja procesarlo en automático. Te regalo mi truco para que lo uses desde ya.
He publicado 3 libros, el último best seller en Amazon Sin miedo eres más sexy: #emprenderSinSufrir. Estoy deseando sacar a la venta el siguiente.
Leyéndome puedes literalmente llorar de la risa o llorar por lo que te toque el texto. No puedo ni quiero elegir enfoque. Las dos soy yo.
La vida sin reírnos de ella tiene muchos menos followers.
Los pasos internos ya te los he contado, este es mi recorrido más “oficial”:
Lda. Publicidad y RR.PP., Máster PRODUCCIÓN grandes eventos publicitarios. PRODUCTORA EN AGENCIA.
DIRECTORA EXPERTO UNIVERSITARIO EN PROCESOS MENTALES INCONSCIENTES.
EXPERTA EN PSICOLOGÍA DE LA COMUNICACIÓN.
especialista en comunicación no verbal no consciente.
EXPERTA EN PSICOLOGÍA DE LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN
curso universitario en actualización en psicología aplicada
INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN TRAUMA
75% Grado psicología
+20 años al servicio e investigación del comportamiento humano
FOUNDER & CEO INSTITUTO INNOVACIÓN EMOCIONAL
autora de 3 libros, el último best seller en amazon.
Mentora y formadora de más de 5000 clientes han cambiado su vida y/o negocio.
Puedes buscar, en linkedin, la lista de formaciones y HERRAMIENTAS que domino, aunque me parece que dice más de mí los resultados de mi trabajo que mis títulos.
La mirada de piel no tiene competencia.
Desde 2013 he dado decenas de ponencias, talleres presenciales u online y retiros; y he colaborado en diversos medios escritos aportando mi visión como experta.
Me encantan los retos nuevos y las propuestas de personas con el mismo objetivo de ayudar que yo.
Si quieres que forme parte de lo próximo que vayas a organizar, escríbeme, I’m your girl!
Para mí es clave que todo mi ser comunique. Trabajo haciendo fotografía conceptual porque un día se me tatuó en las neuronas que todo comunica y que cualquier elemento puede ser el matiz que te haga reforzar la emoción que quieres transmitir.
Trabajando conmigo o tomándote un café puedes
experimentar cosas como estas:
Toda solución solo está a un giro de mirada de distancia.
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